general

Le jeu de tag (ou jeu du loup) est un excellent exercice pour dynamiser un échauffement tout en développant la réactivité et l’endurance des enfants. Cette variante inclut un défi physique pour rendre l’activité encore plus engageante et bénéfique. Objectifs de l’exercice Activation du cardio et de la vitesse de Lire la suite…

Développer la vitesse et l’agilité.

Développer la réactivité et la concentration.

Travailler la condition physique à travers différents types d’exercices.

Favoriser l’esprit d’équipe et la coordination.